مرحبًا
-تهدف الى اكساب المتدربين مهارات إدارة الضغوط النفسية وكيفية التغلب عليها .
- التدريب على مواجهة الضغوط والتطبيق العملي لفنيات الاسترخاء العضلي والتنفيس الانفعالي للتخفيف من حدة الضغوط النفسية ..
للانضمام للقاءات المباشرة قم بالضغط على رابط حضور الجلسات المباشرة بالأسفل وقت الجلسة.