مُدرب: علي حسن صحفان الزهراني

كيف تتغلب على الضغوط , كيفية اكتشاف المرض النفسي والوقاية منه

تعليم الطالب التغلب على الضغوط باستخدام بعض أساليب الاسترخاء مثل (اليوقا والتأمل والاسترخاء).

تعريف الطالب على الأمراض النفسية وكيفية الوقاية منها.