48 المقررات الدراسية
ضيف النادي الإرشادي
العمل على توعية إرشاد طلبة الجامعة في الجوانب الإرشادية التي تقدمها بعض التخصصات الجامعية.
أخلاقيات شبابية ينكرها الإسلام
تتحدث الدورة التدريبية عن أهمية مرحلة الشباب والتحذير من بعض السلوكيات التي التي لا يرتضيها العقل والدين ولا المجتمع الذي يسمو إلى الرقي في مجالات الحياة المختلفة.
ضيف النادي الإرشادي الأكاديمي
يستضيف النادي الارشادي بالتعاون مع كلية العلوم د. فوزية السالمي لمناقشة / الصحة النفسية للطالب
طـلـبـة الجامـعـة والضـغـوطـات وكيف نـحـافـظ علـى صـحـتنـا
ورشة عمل تصمم بغرض توفير فهم شامل حول التحديات والضغوط التي يواجهها طلاب الجامعة وتعمل على تقديم استراتيجيات متقدمة للتعامل معها .
تتناول الورشة جوانب متنوعة من الحياة الأكاديمبة بما في ذلك التحضير للامتحانات و إدارة الوقت وتحقيق التوازن بين الحياه الأكاديمية والاجتماعية .
تقدم الورشة أدوات عملية لتطوير مهارة إدارة الضغوط وتحفيز الطلاب على اعتماد نهج ايجابي نحو التحديات
يشجع المشاروكون على بناء شبكات دعم اجتماعية والبحث عن طرق قعالة للتفاعل مع الضغوطات اليومية وتسلط الورشة الضوء على اهمية الرعاية الذاتية وتعزيز الصحة النفسية للحفاظ على توازن حياتي مستدام
سلوكك الجامعي وأثرة في تميزك الدراسي
تعد السلوكيات الجامعية المتوازنة من أهم الأساليب التي تجعل لدى الطالب الجامعي قابلية أكبر للتعلم والإنجاز, وعلى النقيض تماماً فإن هناك سلوكيات تؤثر بشكل سلبي على الطالب الجامعي. ولذلك فإن هذه الدورة التدريبية تسلط الضوء على أهم السلوكيات التي تسهم في رفع مستوى التميز الدراسي.
أهمية الحفاظ على المعدل التراكمي
تعريف المعدل التركمي وأنواعه.
أهمية الحفاظ على المعدل التراكمي.
كيفية حساب المعدل التراكمي.
كيفية الحصول على معدل تراكمي مرتفع.
دور المرشد الأكاديمي في متابعة معدل الطالب.
كيف تشكل العادات هويتك
العادات سلاح ذو حدّين، باستطاعة العادات السيئة أن تدمرك، و باستطاعة العادات الحسنة أن تبني حياتك، ولأن السلوك البشري آخذٌ على التغيّر المستمر، فمن الضروري تعلم طرق الاستمرار والتحسين من العادات الجيدة وتغيير العادات السلبية التي تؤثر على جودة حياة المرء وإنتاجيته وصحته النفسية والجسدية.
لذا تهدف هذه الدورة التدريبية إلى بيان قوة العادات في التأثير على سلوكيات الطالب الجامعي ومساعدتهم في تغيير عاداتهم السيئة وتحسينها فتتحسن على اثرها جودة حياتهم.
تنشيط الذاكرة
الذاكرة كيف تنشطها. تعريف الذاكرة.
العمليات التي من خلالها يتم تخزين الملعلومات.
أنواع الذاكرة.
مالذي يضعف الذاكرة؟
تمارين لتنشيط الذاكرة.
التعامل مع نوبات الهلع
نوبة الهلع هي عبارة عن نوبة مفاجئة من الخوف الشديد الذي يحفز ردود الأفعال الجسدية الشديدة.
وعندما يتعرض الطالب الجامعي لمثل هذه النوبات فقد ينظر لها على أنها مخيفة ومؤثرة في جودة نوعية حياته، وبالفعل تتأثر تلك الجودة بشكل كبير.
لذلك تساعد هذه الدورة التدريبية على تعريف الطالب الجامعي على ماهية هذه النوبة، وكيف يستطيع التعامل معها حسب بعض الأساليب العلمية، والتي تكسبه مهارات فعالة للغاية.
القلق والمرحلة الجامعية
القلق هو شعور بعدم الارتياح، ويعتبر شائع لدى الطلبة في المرحلة الجامعية، خاصة مع اقتراب الأحداث الدراسية المهمة الامتحانات، وبالتالي يؤثر على تفكير و سلوك الطالب الجامعي.
لذلك تهدف هذه الدورة التدريبية إلى بحث أسباب انتشار القلق في المرحلة الجامعية، والارشادات التي تتناول تحسين مستوى القلق والقدرة على التعامل معه بشكل أفضل.
السيرة الذاتية الاحترافية
تهدف هذه الدورة الى اكساب الطالب الجامعي الخبرات في كتابة السيرة الذاتية الاحترافية ومن ضمن محاورها:
1- تصميم السيرة الذاتية.
2- محتوى السيرة الذاتية.
3-المعلومات الشخصية.
4- خبرات العمل.
فسيولوجيا الجسم والصحة النفسية
العلاقة بين فسيولوجي جسم الإنسان والحالات النفسية.
توضيح تركيب الجهاز العصبي والجهاز الهرموني ومدى تأثيرهم في عدد من الأمراض التي تصيب الإنسان مع ربط حالات التوتر النفسي وضغوط الحياة في تكوين المرض في الجسم.
فنيات التعامل مع دلالات النطاقات بالمنظومة الجامعية
الهدف من جميع الدلالات التعرف على الموقف الأكاديمي للطالب /ة.
واستدراك المرشد وضع الطلبة أكاديمياً وسهولة الوصول إلى الطلبة من خلال رسائل نصية عبر النطاقات بالمنظومة الجامعية مما يسهل حلقة الاتصال بين المرشد والطالب /ة.
وأيضاً إيجاد حلول لرفع مستوى الطالب واكتشاف مواطن الضعف الأكاديمي والوصول إلى حلول في رفع التحصيل الدراسي.
وفي حال إيجاد نوع آخر من المشكلات التحصيلية الأكاديمية تحويل الطالب /ة إلى المرشد النفسي أو التوعوي للوقوف على مواطن الضعف وإيجاد الحلول المناسبة للطلبة.
كيف تبني عادة؟
العادات هي أساليب وسلوكيات قد يكون بعضها / أغلبها سيء وبالتالي تكون مضرة على مستوى الطالب الجامعي أو تكون جيدة وحسنة وهذه تعود بالفوائد المتعددة والمتنوعة على الطالب الجامعي في رحلة مسيرته الجامعية.
وفي هذه الدورة التدريبية سوف يتم إرشاد واكساب الطالب الجامعي العادات الحياتية الجيدة ومن ضمنها العادات الدراسية التي ترفع وتحسن من مستواه الدراسي وتجعل هناك توازن في نظامه الصحي اليومي وذلك عن طريق العديد من الإستراتيجيات والأفكار التي تقدمها هذه الدورة التدريبية.
تجارب ملهمة في الإرشاد الجامعي
تهدف هذه الفعالية للارتقاء بالخدمات الإرشادية المقدمة لطلبة الجامعة من خلال الاطلاع على التجارب المميزة التي تنفذها وتقدمها كليات الجامعة في مجال الارشاد الأكاديمي والنفسي والاجتماعي والمهني.
أسس بناء الشخصية
في هذه المحاضرة نركز على الجوانب الآتية:
- التأكيد على أهمية السنة النبوية ودورها الفاعل في بناء شخصية الفرد المسلم وصقلها.
- الوقوف على التعليمات النبوية لمعرفة العوامل المؤثرة في بناء الشخصية.
- بيان ما سبقت به السنة المطهرة الأبحاث المعاصرة في بناء الشخصية.
- لفت الانتباه لضرورة العناية بالإنسان.
- ثم ننتقل للحديث عن:
- التعريف بمصطلح الشخصية.
- الأساس الأول لبناء الشخصية والذي يبدأ بتربية الطفل.
- الاعتداد بالنفس وعدم التبعية.
- الحرية في طرح السؤال وعدم الحرج من التفقه في الدين.
- التفاؤل والإجابية.
- القيادة.
- مراعاة الآداب مع الآخرين.
- الاعتدال في العبادة وعدم التكلف.
التخطيط الاستراتيجي وإدارة الذات
محاور دورة التخطيط الاستراتيجي:
- مفهوم التخطيط.
- مفهوم التخطيط الاستراتيجي.
- أهمية التخطيط الاستراتيجي لطلاب التعليم الجامعي.
- كيف أستفيد من التخطيط الاستراتيجي في الانضمام للأنشطة واكتساب المهارات المختلفة.
الإدمان الرقمي مواقع التواصل الاجتماعي وآثرها على حياة الطلاب
الادمان الرقمي وتأثيره على حياة الطلاب
توضيح اهمية التكنالوجيا والانترنت في حياتنا
تعريف الادمان الرقمي
مواقع التواصل الاجتماعي وتأثيرها على الطالب
تسليط الضوء على شعبية وسائل التواصل الاجتماعي
الحديث عن الاثار الجانبيه لوسائل التواصل الاجتماعي
كيفية التغلب على الادمان الرقمي
نصائح عملية للطلبة للتغلب على الادمان الرقمي وادارة الوقت
تحفيز التفاعل الحقيقي والانخراط في النشاطات الخارجية
تنمية الهوية الاجتماعية لدى الطالب الجامعي
اكتساب الهويه الاجتماعيه من الوظائف الاساسيه للتنشئة الاجتماعيه
تعد طريق للانتماء الى ثقافة المحتمع
وهي عامل مهم.في تكوين الشخصيه الاجتماعيه للطالب الجامعي
تهدف هذه الفعاليه الى اكساب الطالب الجامعي المهارات اللازمه لتحسين صورة الهويه الاجتماعيهلديه ليكون قادرا على تنمية ذاته
Maharat | مهارات